Werde Selbstwirksam und erschaffe maximale Lebensqualität in Deinen Wechseljahren

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  • Erlerne die Basics der Ernährung im Hormon-Reset-Lifestyle
  • Verstehe Deine Hormone im Zyklus und in den Wechseljahren
  • Ordne Deine Symptome ein
  • Sammle praktische Erfahrungen darüber, wie Du über Ernährung, Fasten, Stressmanagement, guten Schlaf und Detox Deine hormonelle Balance förderst
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